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Programme de gestion des pensées

Le programme de Gestion des pensées est un guide, étape par étape pour s’équiper à créer des pensées belles, bonnes, durables et constructives. Nous avons tous un cerveau, mais qui nous a appris à l’utiliser vers plus de bonheur, de joie et de potentialité ? Il parait que la « vie nous arrive » jusqu’à ce que nous ayons appris à évoluer à la fois avec notre partie consciente, mentale, volontaire et avec notre partie inconsciente, créative, imaginative et incontrôlée.
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3h 30m
Inscrit :3
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Programme de gestion des pensées
Julie Habart - Hypnose & Coaching | Formatrice Soha Live
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Julie Habart

« J’ai une conviction : le bonheur entraine la réussite » Ainsi, comment fais-tu Toi pour être plus heureux au quotidien? Je crois fermement que c’est en cultivant chaque jour les graines de notre jardin que l’on apprivoise et développe le bonheur au quotidien. Un état d’esprit ça se change, et idéalement à souhait. Hypnologue, préparatrice mentale et coach certifié, depuis 15 ans, j’accompagne des femmes et des hommes en évolution à devenir le leader de leur vie, à cheminer dans l’essence de qui ils sont. Dans ce programme, je vous offre les outils les plus forts et les plus utiles que j’utilise dans ma pratique.
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Les étapes de votre formation

Premiers pas importants

  • Bienvenue ! Lis ceci avant de commencer !
  • Outils d’auto-hypnose – Introduction
  • Hypnose guidée – Introduction

Neutraliser le stress

Laisser aller le négatif

Choisir le meilleur

Créer sa pensée idéale

Merci!

Investissez dans votre avenir

108$
  • 5 modules tout de suite accessibles
  • 12 vidéos, 5 audios
  • accès à vie*

*Le prix affiché correspond au montant final facturé, toutes taxes comprises le cas échéant.

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Questions fréquentes

La formation a pour but d’accompagner et d’outiller chaque utilisateur à mieux prendre en charge ses pensées et ses émotions en comprenant mieux son fonctionnement personne. Les contenus de ce programme n’ont pas pour but de remplacer les services de professionnels de la santé, médecins, psychothérapeutes ou psychologues. Ils ne posent aucun diagnostic médical ou psychologique et ne peut émettre de recommandation sur un traitement. C’est un programme de partage de connaissances. Pour certaines personnes atteintes de troubles dissociatifs ou en cas de doute, consultez un spécialiste de la santé avant d’utiliser les outils hypnotiques.
Le coaching, l’hypnose et l’auto-hypnose sont des approches très différentes de la méditation. La méditation a plus tendance à faire focaliser vers un élément précis ou un calme spécifique alors que l’hypnose amène à focaliser sur de nombreuses choses. Elle ne stimule pas les mêmes processus mentaux. Tout le monde peut être réceptif à l’hypnose. Maintenant nous n’y sommes pas tous réceptifs de la même manière ou avec une rapidité similaire. Le mieux c’est de l’essayer !
Oui ! Le programme est accessible sur la plateforme Soha Live et vous permet d’accéder au programme via un simple navigateur internet ou via une application tablette et téléphone, pour l’emmener partout avec vous !
La formation a été conçue pour donner des connaissances concrètes et mesurables au travers des coachings, des outils pratiques avec les techniques d’auto-hypnose et un travail inconscient en voyageant au travers de notre imaginaire avec les séances d’hypnose guidée. Chaque module est conçu comme une étape de connaissance de soi et de compréhension de ses propres mécanismes. Il est vivement conseillé de les suivre dans l’ordre.
L’achat du programme « Gestion des pensées » inclut l’accès aux 4 modules pendant toute la durée de vie du programme. À réception du paiement, le client recevra ses accès par courriel. Il disposera alors d’un espace client et d’une administration où le programme sera accessible. Le prix inclut les taxes applicables. Tous droits réservés © 2023 Julie Habart. Le reproduction et le partage de ces contenus n’est pas autorisé. Le contenu est disponible à vie, tant que la plateforme et le programme existent. L’ensemble des termes et conditions d’Hypno-Confiance et de Julie Habart sont accessibles ici. Pour toutes questions techniques, envoyez un courriel à l’équipe d’Hypno-Confiance qui se fera un plaisir de vous répondre.

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Le programme de Gestion des pensées est un guide, étape par étape pour s’équiper à créer des pensées belles, bonnes, durables et constructives.

Nous avons tous un cerveau, mais qui nous a appris à l’utiliser vers plus de bonheur, de joie et de potentialité ?

Il parait que la « vie nous arrive » jusqu’à ce que nous ayons appris à évoluer à la fois avec notre partie consciente, mentale, volontaire et avec notre partie inconsciente, créative, imaginative et incontrôlée. Une fois que ces 2 parties de nous cheminent ensemble, tout est possible.

Ce programme, c’est votre guide vers cette liberté de penser, d’être et de vivre.
Il vous permet grâce aux coachings d’acquérir des connaissances, de la compréhension et des outils pratiques pour penser consciemment et positivement.
Grâce aux outils d’hypnose et d’auto-hypnose, il vous ouvre les portes de la partie inconsciente, puissante et tellement bienveillante en vous.

Ainsi outillé, vous pouvez créer la vie que vous voulez vivre, chaque jour.

INTRODUCTION – Gestion des pensées

  • 1 outil d’auto-hypnose
  • 1 séance d’hypnose guidée

 

MODULE 1 – Neutraliser le stress

Nous entrons ici dans la première phase : comment calmer la tempête qui bourdonne dans notre tête ? Apprendre à se rencontrer soi-même Inclus :

  • 1 coaching-formation sur la création d’un espace de sécurité intérieure pour apprendre à neutraliser les pensées
  • 1 outil d’auto-hypnose pour mieux gérer son flot de pensée
  • 1 séance d’hypnose guidée pour nourrir l’inconscient de nouvelles capacités de calme

 

MODULE 2 – Laisser aller le négatif

Pour faire de la place au positif, il faut d’abord créer de l’espace ! Et choisir de laisser-aller, c’est déjà : entrer dans sa capacité d’agir Inclus :

  • 1 coaching-formation sur la façon de faire de la place dans nos pensées
  • 1 outil d’auto-hypnose basé sur l’imagerie et la respiration
  • 1 séance d’hypnose guidée pour entrer dans la capacité de l’inconscient de voir au-delà des pensées sombres ou répétitives

 

MODULE 3 – Choisir le meilleur

Comment aller chercher le positif en nous, ce qui fonctionne et nous fait du bien pour être le meilleur de soi ? Volonté, choix et pensée qui fait du bien Inclus :

  • 1 coaching-formation pour apprendre à orienter sa pensée vers le meilleur pour soi
  • 1 outil d’auto-hypnose pour développer sa capacité à mieux voir et percevoir
  • 1 séance d’hypnose guidée pour s’alléger et prendre son envol vers plus de mieux !

 

MODULE 4 – Créer sa pensée idéale

Grandir en confiance et en pouvoir personnel en établissant son processus de pensée idéal. Agir avec de plus en plus de liberté, chaque jour ! Inclus :

  • 1 coaching-formation pour apprendre à orienter son mindset vers des idées puissantes et génératrice de bonheur
  • 1 outil d’auto-hypnose pour améliorer son dialogue intérieur au quotidien
  • 1 séance d’hypnose guidée pour concevoir et remplir sa trousse à outil intérieure !