Retraite Reiki PURA VIDA au Costa Rica

Joignez-vous à nous lors de notre retraite Mieux-être Pura Vida, où vous attend le pouvoir de transformation du Reiki et du yoga Kundalini Profitez de cette occasion pour vous renouveler, vous ressourcer et vous reconnecter à vous-même et à l’énergie collective de l’univers. Laissez le Reiki et le yoga Kundalini vous guider vers un bien-être profond et une vie épanouie.

Farah Quiroga

Issue d’un parcours international dans la mode et la cosmétique, elle s’est réorientée vers la guérison après avoir traversé un cancer en 2003. Cette expérience a marqué un tournant dans sa vie : elle choisit alors de consacrer son énergie à soigner, transmettre et accompagner. Elle se forme au massage Lomi Lomi, à l’Ayurveda et au massage yoga thaï, développant une approche profonde, enracinée dans la sagesse orientale et son intuition occidentale. Installée à Montréal, Farah enseigne aujourd’hui le Reiki, le yoga kundalini, pratique la massothérapie ayurvédique, et agit comme bénévole auprès de patients atteints de cancer.

Investissez dans votre avenir

4,720$

*Le prix affiché correspond au montant final facturé, toutes taxes comprises le cas échéant.

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La retraite

Nichée au cœur d’un environnement paisible, cette retraite a été conçue pour vous offrir une expérience de guérison profonde et vous permettre de vous reconnecter intimement avec votre être intérieur.

Pendant sept jours, vous vous lancerez dans une exploration spirituelle guidée par un maître REIKI expérimenté et deux professeurs de yoga Kundalini. Grâce à la pratique ancienne du REIKI, vous apprendrez à canaliser l’énergie vitale universelle, favorisant l’équilibre, la relaxation et la guérison holistique.

Déroulement

Chaque jour, vous vous plongerez dans une variété d’activités et d’ateliers, comprenant des séances de reiki, des initiations, des méditations guidées, du yoga Kundalini, des marches silencieuses, des exercices de guérison énergétique et d’introspection. Notre programme soigneusement conçu vous permettra de développer vos capacités innées de guérison, tout en libérant l’énergie stagnante et en rééquilibrant à la fois votre conscience, votre corps et votre esprit. Des repas végétariens nourrissants, un hébergement luxueux et une communauté bienveillante de personnes partageant les mêmes idées créeront un environnement propice à votre épanouissement personnel et à votre transformation.  

 

Jour 1 | PAS VERS LA GUÉRISON

Arrivez au Costa Rica à l’aéroport de Liberia, profitez du magnifique paysage en survolant les montagnes du Costa Rica et la côte pacifique. Commencez votre journée du bon pied avec toutes les activités pré-planifiées pour vous.

  • L’ARRIVÉE
  • TEMPS LIBRE
  • CÉRÉMONIE D’OUVERTURE AU CENTRE DE LA JOIE REPAS LÉGER

 

Jour 2 | Ramener l’équilibre

Gérez la façon dont vous vivez la sexualité, l’expression créative, les émotions et plus encore. Selon la plupart des traditions, il peut devenir bloqué et déséquilibré, tout comme les autres chakras du corps.

  • MARCHE SILENCIEUSE
  • KUNDALINI YOGA(CHAKRA RACINE)
  • PETIT-DÉJEUNER
  • NIVEAU 1 DE REIKI DANS LA SALLE DE PORTAIL(YOGA)
  • SESSION DE L’APRÈS-MIDI (SALLE DE MUSIQUE)

 

Jour 3 | Ressentez votre paix intérieure

Les énergies des déséquilibres émotionnels et physiques sont guéris et équilibrées par des éléments naturels pour une bonne santé et une relaxation.

  • RAMENER L’ÉQUILIBRE
  • MARCHE SILENCIEUSE
  • SESSION DE YOGA KUNDALINI (CHAKRA SACRAL)
  • PETIT-DÉJEUNER
  • NIVEAU 1 DE REIKI DANS LA SALLE DE PORTAIL(YOGA)
  • SESSION DE L’APRÈS-MIDI (SALLE DE MUSIQUE)
  • REPAS LÉGER CENTRE DE JOIE À LA PISCINE

 

Jour 4 | Ressentez votre liberté

Vous apprendrez à mieux vous connaître et à CONNECTER avec VOUS-MÊME. BAIN DE GLACE : Plonger dans le bain glacé ICE vise à vous aider à récupérer de la douleur, à améliorer votre humeur et à faciliter la récupération après l’exercice.

  • MARCHE SILENCIEUSE
  • YOGA KUNDALINI (CHAKRA DU PLEXUS SOLAIRE)
  • PETIT-DÉJEUNER À VOTRE CHARGE
  • RANDONNÉEBAIN DE GLACE(ACTIVITÉ)
  • DÎNER À VOTRE CHARGE
  • REPAS À VOTRE CHARGE
  • MÉDITATION GUIDÉE

 

Jour 5 | Connecter à son être supérieur

Les énergies des déséquilibres émotionnels et physiques sont guéris et équilibrées par des éléments naturels pour une bonne santé et une relaxation.

  • MARCHE SILENCIEUSE
  • YOGA KUNDALINI (CHAKRA DU CŒUR)
  • PETIT-DÉJEUNER
  • FORMATION DE REIKI NIVEAU 2 (SALLE DE MUSIQUE)
  • PRATIQUE DE REIKI L’APRÈS-MIDI (SALLE DU PORTAIL)
  • REPAS LÉGER

 

Jour 6 | Jour de cérémonie

L’avant-dernier jour de ce voyage d’auto-guérison et d’auto-apprentissage se terminera par un diplôme et une photo mémorable de votre nouveau vous.

  • MARCHE SILENCIEUSE
  • YOGA KUNDALINI (CHAKRA DE LA GORGE)
  • PETIT-DÉJEUNER
  • PLAGE
  • DÎNER
  • EXCURSIONS DISPONIBLES
  • CÉRÉMONIE DE CLÔTURE (REMISE DES DIPLÔMES POUR LES NIVEAUX 1 ET 2)
  • PHOTOS DE GROUPE
  • DERNIER REPAS

 

Jour 7 | Jour libre

Le dernier jour commencera par le yoga menant à une activité libre.

  • YOGA KUNDALINI (CHAKRA DE LA COURONNE)
  • PETIT-DÉJEUNER À VOTRE CHARGE
  • ACTIVITÉ DE VOILE MATINALE
  • DÉPART

 

Les bénéfices

En approfondissant votre compréhension du REIKI, vous cultiverez un plus grand sentiment de paix intérieure, de clarté et de bien-être général. Que vous soyez novice en matière de REIKI ou de YOGA ou que vous souhaitiez simplement approfondir votre pratique existante, cette retraite de 7 jours de REIKI intensif offre un espace de transformation pour l’exploration, la transformation et la guérison. Ouvrez-vous aux possibilités illimitées de l’équilibre énergétique et de la découverte de soi. Je vous invite à me rejoindre dans ce voyage extraordinaire pour libérer votre potentiel et embrasser une vie d’harmonie et de vitalité.  

 

Découvrez votre instructeur

« Depuis plus de dix ans, j’aide des milliers d’étudiants à se connecter avec leur corps subtil et à s’orienter vers des formes de transformation plus élevées. Farah « Avtar Shakti Kaur » fondatrice de la Clinique Énergie Plus située en pleine nature dans la banlieue de Montréal, ma vision était de créer un espace où les gens peuvent guérir et se connecter à leur moi supérieur. Mon aspiration à me réaliser m’a conduit à passer des années à chercher la vérité à l’intérieur de moi. Je me suis plongé dans le silence et la solitude et j’ai continué à chercher des conseils auprès de gourous et de maîtres de la non-dualité. Le yoga Kundalini a révélé des possibilités que d’autres pratiques yogiques n’ont jamais permis d’atteindre. L’éveil au Kundalini a été ressenti comme un profond retour à la maison. J’ai commencé à percevoir les subtilités de la réalité à partir du silence le plus profond. Aujourd’hui, ma passion est d’amener cette science ancienne dans le monde moderne. » Farah Quiroga

Déroulement

Chaque jour, vous vous plongerez dans une variété d’activités et d’ateliers, comprenant des séances de reiki, des initiations, des méditations guidées, du yoga Kundalini, des marches silencieuses, des exercices de guérison énergétique et d’introspection. Notre programme soigneusement conçu vous permettra de développer vos capacités innées de guérison, tout en libérant l’énergie stagnante et en rééquilibrant à la fois votre conscience, votre corps et votre esprit. Des repas végétariens nourrissants, un hébergement luxueux et une communauté bienveillante de personnes partageant les mêmes idées créeront un environnement propice à votre épanouissement personnel et à votre transformation.  

 

Jour 1 | PAS VERS LA GUÉRISON

Arrivez au Costa Rica à l’aéroport de Liberia, profitez du magnifique paysage en survolant les montagnes du Costa Rica et la côte pacifique. Commencez votre journée du bon pied avec toutes les activités pré-planifiées pour vous.

  • L’ARRIVÉE
  • TEMPS LIBRE
  • CÉRÉMONIE D’OUVERTURE AU CENTRE DE LA JOIE REPAS LÉGER

 

Jour 2 | Ramener l’équilibre

Gérez la façon dont vous vivez la sexualité, l’expression créative, les émotions et plus encore. Selon la plupart des traditions, il peut devenir bloqué et déséquilibré, tout comme les autres chakras du corps.

  • MARCHE SILENCIEUSE
  • KUNDALINI YOGA(CHAKRA RACINE)
  • PETIT-DÉJEUNER
  • NIVEAU 1 DE REIKI DANS LA SALLE DE PORTAIL(YOGA)
  • SESSION DE L’APRÈS-MIDI (SALLE DE MUSIQUE)

 

Jour 3 | Ressentez votre paix intérieure

Les énergies des déséquilibres émotionnels et physiques sont guéris et équilibrées par des éléments naturels pour une bonne santé et une relaxation.

  • RAMENER L’ÉQUILIBRE
  • MARCHE SILENCIEUSE
  • SESSION DE YOGA KUNDALINI (CHAKRA SACRAL)
  • PETIT-DÉJEUNER
  • NIVEAU 1 DE REIKI DANS LA SALLE DE PORTAIL(YOGA)
  • SESSION DE L’APRÈS-MIDI (SALLE DE MUSIQUE)
  • REPAS LÉGER CENTRE DE JOIE À LA PISCINE

 

Jour 4 | Ressentez votre liberté

Vous apprendrez à mieux vous connaître et à CONNECTER avec VOUS-MÊME. BAIN DE GLACE : Plonger dans le bain glacé ICE vise à vous aider à récupérer de la douleur, à améliorer votre humeur et à faciliter la récupération après l’exercice.

  • MARCHE SILENCIEUSE
  • YOGA KUNDALINI (CHAKRA DU PLEXUS SOLAIRE)
  • PETIT-DÉJEUNER À VOTRE CHARGE
  • RANDONNÉEBAIN DE GLACE(ACTIVITÉ)
  • DÎNER À VOTRE CHARGE
  • REPAS À VOTRE CHARGE
  • MÉDITATION GUIDÉE

 

Jour 5 | Connecter à son être supérieur

Les énergies des déséquilibres émotionnels et physiques sont guéris et équilibrées par des éléments naturels pour une bonne santé et une relaxation.

  • MARCHE SILENCIEUSE
  • YOGA KUNDALINI (CHAKRA DU CŒUR)
  • PETIT-DÉJEUNER
  • FORMATION DE REIKI NIVEAU 2 (SALLE DE MUSIQUE)
  • PRATIQUE DE REIKI L’APRÈS-MIDI (SALLE DU PORTAIL)
  • REPAS LÉGER

 

Jour 6 | Jour de cérémonie

L’avant-dernier jour de ce voyage d’auto-guérison et d’auto-apprentissage se terminera par un diplôme et une photo mémorable de votre nouveau vous.

  • MARCHE SILENCIEUSE
  • YOGA KUNDALINI (CHAKRA DE LA GORGE)
  • PETIT-DÉJEUNER
  • PLAGE
  • DÎNER
  • EXCURSIONS DISPONIBLES
  • CÉRÉMONIE DE CLÔTURE (REMISE DES DIPLÔMES POUR LES NIVEAUX 1 ET 2)
  • PHOTOS DE GROUPE
  • DERNIER REPAS

 

Jour 7 | Jour libre

Le dernier jour commencera par le yoga menant à une activité libre.

  • YOGA KUNDALINI (CHAKRA DE LA COURONNE)
  • PETIT-DÉJEUNER À VOTRE CHARGE
  • ACTIVITÉ DE VOILE MATINALE
  • DÉPART

 

Les bénéfices

En approfondissant votre compréhension du REIKI, vous cultiverez un plus grand sentiment de paix intérieure, de clarté et de bien-être général. Que vous soyez novice en matière de REIKI ou de YOGA ou que vous souhaitiez simplement approfondir votre pratique existante, cette retraite de 7 jours de REIKI intensif offre un espace de transformation pour l’exploration, la transformation et la guérison. Ouvrez-vous aux possibilités illimitées de l’équilibre énergétique et de la découverte de soi. Je vous invite à me rejoindre dans ce voyage extraordinaire pour libérer votre potentiel et embrasser une vie d’harmonie et de vitalité.  

 

Découvrez votre instructeur

« Depuis plus de dix ans, j’aide des milliers d’étudiants à se connecter avec leur corps subtil et à s’orienter vers des formes de transformation plus élevées. Farah « Avtar Shakti Kaur » fondatrice de la Clinique Énergie Plus située en pleine nature dans la banlieue de Montréal, ma vision était de créer un espace où les gens peuvent guérir et se connecter à leur moi supérieur. Mon aspiration à me réaliser m’a conduit à passer des années à chercher la vérité à l’intérieur de moi. Je me suis plongé dans le silence et la solitude et j’ai continué à chercher des conseils auprès de gourous et de maîtres de la non-dualité. Le yoga Kundalini a révélé des possibilités que d’autres pratiques yogiques n’ont jamais permis d’atteindre. L’éveil au Kundalini a été ressenti comme un profond retour à la maison. J’ai commencé à percevoir les subtilités de la réalité à partir du silence le plus profond. Aujourd’hui, ma passion est d’amener cette science ancienne dans le monde moderne. » Farah Quiroga